Voimavarakartoitus
FIRST BEAT & ISAJOOGA
Haluan kuulla lisää!
Mikä on voimavarakartoitus?
Syväluotaava katsaus kehosi hyvinvointiin!
Tuntuuko, että kehosi yrittää kertoa sinulle jotain – mutta et ole varma, mitä se on?
Voimavarakartoitus yhdistää huipputeknologian ja kehosi läsnäolon. Se tarjoaa konkreettista mittaustietoa stressistä, palautumisesta, unesta ja liikunnan vaikutuksista oman arkesi keskellä.
Voit varata itsellesi ajan Voimavarakartoitukseen suoraan IsaJOOGA Studiolta. Ensimmäinen tapaaminen kestää 30min, jossa käymme läpi laitteen käytön ja mitä mittauksen aikana kannattaa huomioida.
Sovimme ensitapaamisessa myös raportinpurkupalaverin, jossa saat itsellesi syväluotaavan raportin kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnistasi sekä ohjeita tulevaisuuteen!
3 päivän mittaus
Mittaat arkeasi kolme päivää helpolla First Beat laitteella, joka kulkee mukanasi.
Stressin, palautumisen, unen ja rasituksen yksilöllinen seuranta
Näet konkreettisesti mitkä asiat rasittavat kehoasi ja mieltäsi arjessasi.
Raportti sinulle itsellesi, kuinka kehosi toimii tällä hetkellä
Saat syväluotaavan raportin omasta kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja työkaluja tulevaisuuteen
Usein minut määritellään äidiksi, puolisoksi ja yrityksen omistajaksi. Nuo roolit ovat totta, mutta ne eivät ole koko totuus.
En ole vain roolejani. Ja et ole sinäkään.
Ympäröivä maailma pyrkii jatkuvasti lokeroimaan meitä. Se tarjoaa valmiita määritelmiä siitä, keitä meidän pitäisi olla. Mutta todellinen hyvinvointi ja tasapaino syntyvät vasta silloin, kun uskallamme purkaa nuo rajat ja alkaa elää omien arvojemme mukaisesti.
Tällä matkalla yhdistyvät kehon viisaus ja mielen selkeys. Firstbeat-yhteistyön avulla teemme näkymättömän näkyväksi: palautumisen, kuormituksen ja voimavarasi, jotta voit rakentaa elämää, joka tukee sinua kokonaisvaltaisesti.
Kutsun sinut mukaan matkalle kohti syvempää itsetuntemusta, kestävää hyvinvointia ja vahvaa, rauhallista itsevarmuutta.
-Isa,
CEO Comyn Group Oy
DISCOVER INNER PEACE
Dig deep and discover who you really are!